El término “Ayurveda”significa “la ciencia de la vida” y es un sistema holístico que busca el bienestar general de la persona basándose en su dosha o constitución. Es muy personalizado porque depende de tu dosha o constitución física. Según tu dosha se utilizarán aceites esenciales, presión e intensidad diferentes. Es el “masaje de longevidad” donde el fin último es equilibrar las energías entre el cuerpo y la mente.
En el masaje ayurveda se utilizan aceites esenciales y aceite caliente o tibio en cantidad abundante, para permitir mejor el deslizamiento de las manos sobre tus Marmas o centros vitales de energía del cuerpo.
Es particularmente indicado en las temporadas de mucho cansancio físico y mental y en los momentos de cambios de vida.
Beneficios: reduce la ansiedad, relaja la musculatura, ilumina la piel.

En el masaje Ayurveda se pueden utilizar Pinda Sweda, donde “pinda” significa bola y “sweda” significa calor. Son bolsitas preparadas con arroz y hierbas. Las pindas se calientan y se pasan por el cuerpo con movimientos largos y lentos. El primer efecto de las pindas calientes es abrir los poros de la piel para facilitar la impregnación de las propiedades de las plantas utilizadas en su elaboración. Estas plantas tienen propiedades antiinflamatorias, calmantes y revitalizantes proporcionando una sensación de bienestar en nuestro cuerpo y nuestra mente, mejorando, sobre todo, el estrés, el insomnio y los problemas reumáticos. Las Pindas en nuestro estudio tienen un uso individual, se utilizan para una sola persona. 

Dosha:

–Pitta: Manzanilla, Lavanda, Salvia, LemonGrass, Ylang Ylang, Hinojo, Menta Piperita, Limón, Árbol de Té.

–Vata: Sandalo, Ciprés, Patchuli, Orégano, Jengibre, Pino, Mejorana, Incienso, Eucalipto, Canela

– Kapha: Hinojo, Menta, Limon Grass, Enebro, Canela, Jengibre, Laurel, menta Piperita, Árbol de Té