El Masaje Deportivo es una mezcla de técnicas, que permiten  mejorar el rendimiento del deportista, además de prevenir lesiones y acelerar la recuperación de las mismas.

El masaje se alterna con estiramientos y movilizaciones articulares. El masaje  deportivo permite prevenir lesiones y acelerar la recuperación de las mismas. 

Técnicas naturales que se pueden combinar

Cañas de  bambú

Elige tu aceite esencial

Romero, Pino, Menta  Piperita, Laurel, Oregano, Mejorana 

El masaje de descarga es importante en una preparación deportiva  desde el punto de vista preventivo y reparador junto a una  buena alimentación e hidratación. Se utiliza sobretodo como masaje  post-competición, porque relaja la musculatura hipertónica y elimina las toxinas en las fibras musculares. Es un masaje vaciaje, es lento,  suave e intenso. El mejor día para recibir un masaje de descarga es en el día de descanso. 

Elige tu aceite esencial

Romero, Lavanda, Arnica,  Enebro, Salvia, Orégano, Mejorana